Material

Energisortering

1. Tänk dig och visualisera att du tar tillbaka alla dina energier, som har hamnat ute ifrån dig på alla möjliga olika platser, människor, djur och situationer. Tänk dig gärna också att de renas som genom ett filter innan de kommer tillbaka in i din kropp. Visualisera och känn att det sker. Behåll fokus tills du känner dig klar.
2. Tänk dig och visualisera att du skickar tillbaka alla andras energier, som inte tillhör dig, i deras ursprungliga form. Detta för att du ska slippa bearbeta något av deras “skräp”.
   Visualisera och känn att det sker. Behåll fokus tills du känner dig klar.